ポストする 9月20 2019
おそらく、留学や仕事で海外に行くのはこれが初めてである可能性が高くなります。 きっと頭の中にその場所のイメージがあったはずです。 この認識はおそらく、周りの人の話を聞いたり、映画を観たり、自分が持っているわずかな知識に基づいています。
また、海外に行ってそこで勉強したり働いたりするほうが、ここでやるよりもはるかに簡単だと考えているはずです。 もしあなたがこのように考えているなら、あなたは確かに何もわかっていません。 どちらかを計画している場合は、 外国へ行く あるいは、もうすぐ海外に行くという場合には、誰もが経験する個人的な感情の 5 段階があります。
これらの5つの段階が何であるかを見てみましょう。
ピークステージ: このステージは、おそらく、そこに着地するとすぐに現れる最初の感情が特徴です。 あなたの周りのすべてが魅力的に見え、あなたは「畏敬の念」を抱きます。 あなたは周りの物事や人々にとても興奮しています。
ホームシックの段階: これは、家、家族、友人が恋しくなり、気分が落ち込む段階です。 新しい場所に興奮しなくなり、孤独を感じ始めます。
調整段階: これは、周囲のものや人々に慣れ始め、その場所に適応し始める段階です。 新しい文化が徐々に好きになり、溶け込み始めます。このとき、新しい友達ができ始めます。
帰ってくるステージ: これは、故郷に戻ることに抵抗がある段階です。 ここは、あなたにとって故郷が外国のように見える場所です。 ステージ 2 と同じように、再び気分が落ち込み始めます。
リバイバルステージ: この段階では、友人、家族、故郷の物事に再び慣れることになります。 この段階では、人生はすべて変化であると感じ、変化を受け入れることができる人だけが成功できることに気づきます。
ただし、上記の各段階に特定の時間枠はありませんが、各段階の課題を克服するには、楽しいことも不快なことも含めた驚きに備えて心を準備し始める必要があります。
上記の問題の大部分を克服するためのトレーニング プログラムは数多くあります。
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